Hey, mein Name ist Julia und ich bin die „Neue“ in der Schweißperle!
Egal, ob Anfänger oder Profi - zusammen holen wir das Beste aus dir raus!
Hast du Lust auf ein Training, das dich fit macht und richtig Spaß bringt? Als lizenzierte Langhantel-Trainerin des Bundesverbands Deutscher Gewichtheber und mit einer Fortbildung im Bereich Functional Fitness mit der Kettlebell bringe ich Fachwissen und Leidenschaft in jedes Training.
Meine große Liebe gilt dem Crossfit. Elemente daraus prägen meine Kurse mit abwechslungsreichen und dynamischen Workouts. In meinen Kursen geht’s nicht nur darum, Muskeln aufzubauen, sondern auch um die richtige Technik – damit du gesund bleibst und dabei immer besser wirst.
Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger trainierst – wir holen zusammen das Beste aus dir raus. Technik, Power und Abwechslung stehen ganz oben auf der Liste. Gemeinsam arbeiten wir daran, stärker, fitter und belastbarer zu werden – mit einem Auge fürs Detail und jeder Menge Energie!
Ich freue mich auf euch!

FACTS ÜBER MICH
sportliche Vorbilder:
Habe keine sportlichen Vorbilder. Ich liebe es einfach, wenn Menschen sich ihrer Passion voll hingeben. Manchmal sind das auch unterschiedliche Dinge zu unterschiedlichen Phasen im Leben.
Lieblingsübung:
alles mit der Kurzhantel und natürlich olympisches Gewichtheben, Double Under springen, Box Jumps, alles was schnell und explosiv ist.
Sportliche Ziele:
besser werden im Gewichtheben und Gymnastics, mehr an den Basics arbeiten.
Mein Motto:
Ohne Begeisterung ist noch nie etwas Grosses erreicht worden!
Meine Marotten:
overequipped und underskilled.
AUSBILDUNG:
lizenzierte Langhantel-Trainerin des Bundesverbands Deutscher Gewichtheber
Fortbildung im Bereich Functional Fitness mit der Kettlebell
Bewegungserziehung im Kleinkind- und Vorschulalter
DU HAST NOCH FRAGEN?
Besondere Zeiten brauchen besonderen Service. Ich bin für dich da- melde dich gern bei mir!
+49 157 50147382